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ブログを読んで下さりありがとうございます

キレイになる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美です24日のイベントのお知らせです

2月24日（日曜日）午後13時20分～13時50分名寄市の【なにいろカフェ（ブラジルお向かい）】にて

参加費500円＋次回参加費1000円のところ無料券

（3月8日午前10時～11時30分　なにいろカフェ）

3月8日の内容

コンディショニング（筋肉リセット＆再教育）

＋

ストレッチーズ（どこまでも伸びる特別な布を使ったストレッチ）

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ひめトレ（普段使わない骨盤底筋群を鍛える）

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アイテム無料貸出し

初めてのひめトレ体験の方にもおすすめです

他にもペットについて講座一緒に参加できる講座もあります

たくさんのご参加お待ちしております