ダイエットのお話

当店のダイエット指導は、ただマシンを使ってボディラインを整えるだけでなく、お客様のライフスタイルに合わせたコースをご用意しております。その中でも耳つぼダイエットは私がこのお仕事をするきっかけになったダイエットです。

人生を変えた

と言ってもいいほど早くキレイに痩せられました。

元々、痩せていた私。

自分が太るなんて…

考えもしてませんでした。

ずーーーーっと太らずに年を重ねていけると思っていました20代までは!

ところが、30代になって3人目を妊娠し、帝王切開での出産をした後

「あなたの手術、ちょっと普通の切開と違うから

お腹、元に戻らないかも。あきらめたほうがいいかも」

と言われました。

でも、そんな話も日常が忙しくてどこへやら…

生まれたての子供とほかの子供たちとのお世話で多忙な日々。

ふと自分の体が20代の時とは全く違うことに気づき、

「やっぱり痩せたいい!!!」

と思い立ち、耳つぼダイエットができるサロンのドアを叩いたのです。

そのサロンでは「週に2回通って3か月で結果を出す」

というものでした。

(※現体重や目標体重によって個人差があります)

  • 食べて燃やす
  • 運動しなくてOK
  • 3食きちんと食べる

だからリバウンドしにくいと言われるこのダイエット。カウンセリングを受けてみるとなんで自分が痩せられなかったのか(何で太ったのかも)納得しました。

なんでも3日坊主の私でも、これなら続けられるかも!と!

ただ…

一つ問題が…。このサロンは居住地から車で1時間かかる場所にあり、仕事・子育て・家事の3つを担っていた私には厳しい条件でした。

でも!痩せたい!

そこで私は、耳つぼダイエットの資格を取り、自分で施術しながらダイエットすることにしました。

今思うと、この勢いはすごい…。

それからは1週間毎にジーパンを買い替える位、お腹からどんどん痩せていきました。

結果は

3か月で

ウエスト-18㎝、

体重―7.5㎏

何よりも今まで足りなかった栄養をとるので朝スッキリ目覚めるようになり、体調がよく、思考も軽くなりました。

痩せたくても通えない、とあきらめなくてよかったと心底思います。

私と同じ想いの人を救いたい!この想いで自宅から名寄までの毎日1時間半~2時間の道のりを通っています。

ところで耳つぼダイエットって何?と思われる方もいらっしゃると思うのでここでご紹介します。

耳つぼダイエットは、耳にある食欲を抑えるツボを日常的に刺激できるよう金粒を貼り、同時に栄養管理と食事量の見直しをしながら体本来の機能を取り戻していくダイエットです。

ダイエット指導をするにあたって、栄養のことも勉強しました。ダイエットを続けるには多少お料理をする必要もあります。お料理が苦手な方でもご安心ください。私自身は調理師免許もあり、お料理が大好きです。ダイエットに最適な簡単調理法や食材のこともお話しします。

他にもワンマンスダイエットやファスティングのコースをご用意しております。

ダイエットは本来時間をかけて3か月~1年、とゆっくりと行うものですが

どうしても早く3キロ痩せたい!

こともありますよね。そんなときにオススメなのが短期集中ダイエットコースです。

なんとか1か月間頑張って成果を出すコースと「最近食べ過ぎたからリセットしたい」ファスティングのコースをご用意しております。

両方とも私自身で試してみて、お客様に伝えられるものかどうか判断してメニューに加えています。短いとはいえ、ダイエット中は一日一日が長く感じます。心が折れそうになることもありますが、一緒に頑張りましょう!

子育てと仕事をしながらの私でも痩せられました。次はあなたの番です!

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