サイト管理人のブログです。
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ひめトレ始めました!!
こんにちは!
ブログを読んで下さりありがとうございます



1月24日のバレンタインのモテ活は大盛況でした
ご参加して下さった皆さんありがとうございました
2月7日に美尻講座を実施しました!
コンディショニング、フラから学ぶ体幹トレーニングとハワイ式瞑想(約5分)
次回2月15日(金)午後7~8時
駅前交流プラザよろーな1階
会議室1(和室) 参加費1000円
特典 ハワイのお守り
そしてそして
ひめトレを三連休に取得してまいりました
普段使わない骨盤底筋を鍛えるエクササイズ
くしゃみをしたときや大声を出した時に「あ….!」と心配な方
骨盤が正しい位置に戻り、姿勢を美しく、下がっていた内臓が元に戻り、ポッコリお腹がすっきり!女性のお悩みのある方は特に
是非一度お試しあれ
緊急報告
本日2月12日午後7時から駅前交流プラザよろーな1階
会議室1(和室)にて今回限り無料で行います!
午後6時までの要予約です01654-8-7732
たくさんの方お待ちしております
バレンタインむけモテ活やります!
みなさま あけましておめでとうございます
ブログを読んで下さりありがとうございます
年末、風邪をひいてしまいすっかり寝正月になってしまった鈴木孝美です!インフルエンザも流行ってるので皆さま お気をつけてくださいませ💦
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
今日はちょっと早いけどバレンタインイベントのご紹介
名寄初!
バレンタイン応援イベント「バレンタインモテ活」
を開催します!!
2019年1月26日(土)10:30AM~3:00PM
西條デパート 2階中央プラザ(エスカレーターあがってすぐ)
「バレンタインモテ活」では、エステやネイル、占い、メンタルトレーニング、アイシングクッキーの体験が全部できちゃいます
たくさんの方に楽しんでほしいので、どの体験も500円チケット1~2枚でできちゃいます
詳細はFacebookにてhttps://www.facebook.com/nayoromotekatsu/
年齢、パートナーの有無は関係ありません今日はちょっとワクワクしたいな、と思ったら遊びに来てください
2018年もありがとうございました!
名寄の忙しい女性向けの脱毛
みなさんこんにちは
ブログを読んで下さりありがとうございます



毎日、仕事、家事、育児におわれて超多忙なあなたへ
脱毛したくても旭川まで運転して・・・冬は命がけ・・・・
名寄ですれば移動時間10分プラス施術時間全身で1時間で済み8ます
そして回数無制限で全身(顔&VIO含める)で
27万円(現金一括25万円)
お試し8000円(全身)両ワキのみ500円
時間短縮&節約
好きなら必見です
ぜひ他社とご比較しお試しして実感してください
追加一切料金なしで予約も取れやすく安心、痛みもなくストレスフリー
脱毛時は美容&抑毛効果のある特別ジェル(ヒアルロン酸&コラーゲン入り)を使用していますもちろん敏感肌でもOK
筋トレでお悩みですか・・・?
みなさんこんにちは
ブログを読んで下さりありがとうございます
キレイになる女性を応援するたかみんこと鈴木孝美です
筋トレ頑張ろうと思っても、なかなか続かない・・・・どうやっていいのかわからない・・・・
ありますよね・・・
そんな方へ朗報です!
11月2日に名寄でイベントが予想以上に好評でした
新しく資格を取得したコンディショニングのイベント
コンディショニングとは、身体と心が喜ぶ「Good Condition」を手に入れる運動です
ストレッチーズ同様、頑張らない運動、疲れづらい身体作り、体調改善を目指しています
筋肉の弾力を取り戻し、骨配列を整える手法で、骨、筋肉、関節をリセットし、リンパの流れをよくし、そこから筋肉の再教育し筋力をアップさせます。一度で姿勢改善とウエストの引き締め効果を実感できます
11月からからは、月曜日午後7時からのストレッチーズの時間にもコンディショニングを取り入れています。(場所:よろーな 会議室1 体験1回無料 その後500円/回)
11月2日のイベントがとても好評だったため、12月に計6回のコンディショニングでくびれ&美尻レッスンを開催決定
名寄のフラダンサーのはえのあきこさんとコラボ企画
平成ラストの筋肉リセット
ハワイアン式コアトレ くびれ&美尻レッスン
12月の火曜日(4,11,18)&金曜日(6,13,20)の午後7時~8時の6日間の短期間でくびれと美尻さらに体幹を鍛えて姿勢を整えます
先着10名様 全6回で4000円(お友達を連れてきた方には1000円割引)
特典としてお腹のセルライト除去(メディセル10分)
OR ハワイアン マナカード今のあなたを診断
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