こんにちは

ビューティーボディのたかみんこと鈴木孝美です

2月24日と3月8日にひめトレ講座をしてきました

二日とも大好評でした

ご参加の皆様ありがとうございました

初めてのひめトレのスティックに、みなさん興味津々。

にんじんみたいな　ひめトレポールは長さ約20㎝くらいです。

ビューティーボディ価格　２９００円（税込）

男性にも体験して頂き、姿勢やウエスト引き締め効果を実感してもらいました♪

普段使わない骨盤底筋の鍛えて身体のバランスを整え、そして尿漏れ予防に！！

ぜひみなさんお試しあれ～！！

体験１回は無料です。

月曜日午後7時から駅前交流プラザよろーな和室

or

第２第４金曜日　午前10時から　なにいろカフェにて。

予約はこちらまで

　01654-8-7732

nayorokirei2@gmail.com