24日にひめトレします!

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こんにちは!

ブログを読んで下さりありがとうございます

キレイになる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美です24日のイベントのお知らせです

 

2月24日(日曜日)午後13時20分~13時50分名寄市の【なにいろカフェ(ブラジルお向かい)】にて

 

参加費500円+次回参加費1000円のところ無料券

(3月8日午前10時~11時30分 なにいろカフェ)

ピンクハート3月8日の内容ピンクハート

 

コンディショニング(筋肉リセット&再教育)

ストレッチーズ(どこまでも伸びる特別な布を使ったストレッチ)

ひめトレ(普段使わない骨盤底筋群を鍛える)

アイテム無料貸出し

初めてのひめトレ体験の方にもおすすめですニコニコ音譜

他にもペットについて講座一緒に参加できる講座もあります猫犬ラブラブ

たくさんのご参加お待ちしております照れラブラブ

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