24日にひめトレします!

こんにちは!

ブログを読んで下さりありがとうございます

キレイになる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美です24日のイベントのお知らせです

 

2月24日(日曜日)午後13時20分~13時50分名寄市の【なにいろカフェ(ブラジルお向かい)】にて

 

参加費500円+次回参加費1000円のところ無料券

(3月8日午前10時~11時30分 なにいろカフェ)

ピンクハート3月8日の内容ピンクハート

 

コンディショニング(筋肉リセット&再教育)

ストレッチーズ(どこまでも伸びる特別な布を使ったストレッチ)

ひめトレ(普段使わない骨盤底筋群を鍛える)

アイテム無料貸出し

初めてのひめトレ体験の方にもおすすめですニコニコ音譜

他にもペットについて講座一緒に参加できる講座もあります猫犬ラブラブ

たくさんのご参加お待ちしております照れラブラブ

ひめトレ始めました!!

こんにちは!

ブログを読んで下さりありがとうございます音譜

キレイにラブラブなる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美ですおねがいラブラブ

1月24日のバレンタインのモテ活は大盛況でしたラブラブラブ

ご参加して下さった皆さんありがとうございました照れ

 

2月7日に美尻講座を実施しました!

コンディショニング、フラから学ぶ体幹トレーニングとハワイ式瞑想(約5分)キラキラ

次回2月15日(金)午後7~8時

駅前交流プラザよろーな1階

会議室1(和室) 参加費1000円

特典 やしの木ハワイのお守りハイビスカス

 

そしてそして

ひめトレバレエを三連休に取得してまいりました100点

普段使わない骨盤底筋を鍛えるエクササイズ宇宙人しっぽ宇宙人からだ

くしゃみをしたときや大声を出した時に「あ….!びっくり」と心配な方

骨盤が正しい位置に戻り、姿勢を美しく、下がっていた内臓が元に戻り、ポッコリお腹がすっきり!女性のお悩みのある方は特に

是非一度お試しあれ!!!!!!

 

ロケット緊急報告ロケット

本日2月12日午後7時から駅前交流プラザよろーな1階

会議室1(和室)にて今回限り無料で行います!

午後6時までの要予約です📞01654-8-7732

たくさんの方お待ちしておりますニコニコ音譜