暑い日過ごし方

みなさん こんばんは!

少し涼しくなりましたが、ほんとに暑い日が続きましたねあせる

暑い日は森で涼もう霧

ということで、森にいってました!

森の中は気持ちいい風がそよそよして すっかり時間を忘れてくつろいでしまった砂時計
ハンモックのイスや大きなブランコはいつまでも座っていたいくらいでした照れイエローハーツ


上川町の大好きな場所 たくさんの人に来て欲しいな〜キラキラ
今年はここでストレッチーズをしたいなと思ってます♬

そして もう何人連れて行っただろう美味しくて癒されるだいせつ倶楽部で息子のピザをテイクアウトピザ
今年もお連れしたい あの人もこの人も、、、あなたもウインク

 

ネイル&ハンドケア資格も取得!

みなさん こんにちは乙女のトキメキ

ビューティーボディーのたかみんこと鈴木孝美です

 

今回はニーズが多かったネイルケアについて、3月に資格を取得して参りました!みなさんへ更により良いサービスを提供をしたく勉強しました。

 

①つ目   SpaRitual(スパリチュアル) まじかるクラウン

ビバリーヒルズで誕生したハンド&フット、ネイルケアの

エコ ラグジャリー スパ ブランド!

エコは体を大切にということで素材はすべてオーガニック。

ラグジャリー スパ はセレブ御用達の世界(38ヶ国)5ツ星クラスのホテルで使用されている!

そんな高品質ブランドの製品と技術流れ星

 

②つ目

ジェルネイルの資格を取得!

その中でもフィルインも取ってきました!

フィルインとは英語で「埋める」という意味のごとく、伸びた自分の根元部分をジェルやアクリルなどで埋めるメンテナンス。

 

地爪に装着されたジェルネイルをすべてを溶剤で除去するのではなく、不必要なジェル部分だけを削り取り、爪の状態に合わせてジェルを付け足してメンテナンスします。

溶剤を使わずに毎回のジェルメンテタンスを行えますので

溶剤による地爪のダメージを防いで美しい爪を保つことが出来ます。

5月に新たにネイルケアの資格をとります!

サービス開始の時はまたお知らせしますので

お楽しみに~!

 

ビューティーボディ―

鈴木孝美

尿漏れパットさよなら

こんにちはお願い!!

ビューティーボディのたかみんニコニコこと鈴木孝美です乙女のトキメキ

2月24日と3月8日にひめトレ講座をしてきましたラブラブラブラブ

二日とも大好評でしたラブラブ

ご参加の皆様ありがとうございましたニコニコ

初めてのひめトレのスティックに、みなさん興味津々。

にんじんみたいな ひめトレポールは長さ約20㎝くらいです。

ビューティーボディ価格 2900円(税込)

男性にも体験して頂き、姿勢やウエスト引き締め効果を実感してもらいました♪

普段使わない骨盤底筋の鍛えて身体のバランスを整え、そして尿漏れ予防に!!


ぜひみなさんお試しあれ~!!

体験1回は無料です。

月曜日午後7時から駅前交流プラザよろーな和室

or

第2第4金曜日 午前10時から なにいろカフェにて。

予約はこちらまで

電話 01654-8-7732

メールnayorokirei2@gmail.com

 

24日にひめトレします!

こんにちは!

ブログを読んで下さりありがとうございます

キレイになる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美です24日のイベントのお知らせです

 

2月24日(日曜日)午後13時20分~13時50分名寄市の【なにいろカフェ(ブラジルお向かい)】にて

 

参加費500円+次回参加費1000円のところ無料券

(3月8日午前10時~11時30分 なにいろカフェ)

ピンクハート3月8日の内容ピンクハート

 

コンディショニング(筋肉リセット&再教育)

ストレッチーズ(どこまでも伸びる特別な布を使ったストレッチ)

ひめトレ(普段使わない骨盤底筋群を鍛える)

アイテム無料貸出し

初めてのひめトレ体験の方にもおすすめですニコニコ音譜

他にもペットについて講座一緒に参加できる講座もあります猫犬ラブラブ

たくさんのご参加お待ちしております照れラブラブ

ひめトレ始めました!!

こんにちは!

ブログを読んで下さりありがとうございます音譜

キレイにラブラブなる女性を応援する、たかみんこと鈴木孝美ですおねがいラブラブ

1月24日のバレンタインのモテ活は大盛況でしたラブラブラブ

ご参加して下さった皆さんありがとうございました照れ

 

2月7日に美尻講座を実施しました!

コンディショニング、フラから学ぶ体幹トレーニングとハワイ式瞑想(約5分)キラキラ

次回2月15日(金)午後7~8時

駅前交流プラザよろーな1階

会議室1(和室) 参加費1000円

特典 やしの木ハワイのお守りハイビスカス

 

そしてそして

ひめトレバレエを三連休に取得してまいりました100点

普段使わない骨盤底筋を鍛えるエクササイズ宇宙人しっぽ宇宙人からだ

くしゃみをしたときや大声を出した時に「あ….!びっくり」と心配な方

骨盤が正しい位置に戻り、姿勢を美しく、下がっていた内臓が元に戻り、ポッコリお腹がすっきり!女性のお悩みのある方は特に

是非一度お試しあれ!!!!!!

 

ロケット緊急報告ロケット

本日2月12日午後7時から駅前交流プラザよろーな1階

会議室1(和室)にて今回限り無料で行います!

午後6時までの要予約です📞01654-8-7732

たくさんの方お待ちしておりますニコニコ音譜

バレンタインむけモテ活やります!

みなさま あけましておめでとうございます門松

ブログを読んで下さりありがとうございますラブ

 

年末、風邪をひいてしまいすっかり寝正月になってしまった鈴木孝美ですゲホゲホ!インフルエンザも流行ってるので皆さま お気をつけてくださいませ💦

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

今日はちょっと早いけどバレンタインイベントのご紹介乙女のトキメキ

名寄初!

バレンタイン応援イベント唇「バレンタインモテ活」ハート

を開催します!!

 

2019年1月26日(土)10:30AM~3:00PM

西條デパート 2階中央プラザ(エスカレーターあがってすぐ)

 

「バレンタインモテ活」では、エステやネイル、占い、メンタルトレーニング、アイシングクッキーの体験が全部できちゃいますバレエ

 

たくさんの方に楽しんでほしいので、どの体験も500円チケット1~2枚でできちゃいますニコニコ香水

 

詳細はFacebookにてドキドキhttps://www.facebook.com/nayoromotekatsu/

 

年齢、パートナーの有無は関係ありません付けまつげ今日はちょっとワクワクしたいな、と思ったら遊びに来てください流れ星